Après quatre semaines

             d'exercice n°1

                             sans résultat 

                                 Et  

 Après quatre semaines d'exercice n°2

    sans résultat 

    Domyos Abdo Gain ,Exercice n° 3

Position :
Asseyez-vous sur votre Domyos Abdo Gain dos droit, inclinez votre buste de 30° puis croisez une jambe sur le genou opposé. 
Le deuxième pied reste en contact avec le sol - pensez à contracter vos abdominaux.

Maintenez la position d’équilibre pendant 10s minimum.

à dans quatre semaines pour l'exercice n°4

Bon                                

courage

  La Saint Valentin est la fête des amoureux et des gens qu’on aime;

__Alors bonne Saint Valentin a tous ce que j'aime.

photos de 7 camions donc les remorques ont été décorées en trompe l’œil .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 merci a JP.